"Avec la vie de famille et les exigences du quotidien (travail, enfants, gestion de la maison), il est facile de négliger sa propre santé. Au fil des années, j’ai fini par tomber dans "le piège de la malbouffe" et des produits transformés.

Heureusement, Émilie m'a aidé à retrouver le chemin d'une alimentation saine et équilibrée. Grâce à son accompagnement quotidien, j'ai réussi à maintenir ma motivation semaine après semaine.

Ses explications claires et ses conseils pratiques m'ont permis d'adopter une routine simple à suivre. Résultat : j'ai atteint mon objectif de perdre 12 kg, sans pour autant renoncer à mes petits plaisirs sucrés !

Aujourd'hui, je continu d'appliquer le principe de l'assiette santé dans mon quotidien, et cela bénéficie à ma famille ainsi qu'à mon entourage. Merci Émilie !"

Rafi, 40 ans.

Raphaëlle, 41 ans

"J'avais déjà une très bonne base en nutrition mais Emilie a su aller au-delà de mes connaissances. J'envisageais un rééquilibrage alimentaire pour perdre mes derniers kilos de grossesse mais j'ai constaté rapidement des résultats inattendus : Bien plus que la perte de poids, je me suis rapidement sentie beaucoup plus énergique et pleinement motivée.

Je recommande vivement Emilie, qui est une personne bienveillante et très à l'écoute des besoins d'autrui. Avec la douceur de ses mots, elle m'a aidé à me remettre en question et à me challenger pour que je puisse atteindre mes objectifs."

Raphaëlle, 41 ans.

Mégane, 35 ans

"Avec les années, j’ai compris qu’il fallait vraiment que je prenne soin de mon alimentation pour rester en bonne santé.

Au début, j’avais peur de ne pas réussir à trouver le temps ni la motivation nécessaire, mais grâce au suivi et aux conseils d’Émilie, j’ai appris à mieux m’organiser pour mes repas et à choisir rapidement les bons aliments.

Maintenant, bien manger est devenu une habitude, et je fais de mon mieux pour transmettre ces principes à mes enfants."

Mégane, 35 ans.

Sarah, 26 ans